Programas De
Bienestar
Ocho programas cuidadosamente diseñados — cada uno creado con una intención específica y enfocado en generar resultados reales y duraderos para el cuerpo, la mente y el espíritu. O simplemente hospédese y permita que la montaña haga su trabajo.
Programas Creados Para
Resultados Reales
En The Retreat, los programas de bienestar van más allá del rejuvenecimiento — están diseñados para una verdadera transformación. Cada programa aborda objetivos específicos de renovación física, mental, emocional y espiritual, e incluye como base tres comidas diarias, yoga dos veces al día y actividades diarias de bienestar.
¿No está seguro de cuál programa es el indicado para usted? Nuestro equipo está aquí para ayudarle. Contáctenos por WhatsApp o correo electrónico y le guiaremos hacia la experiencia que mejor se adapte a sus intenciones.
Elija Su Intención
Experimente el descanso y la relajación en su forma más pura. Combata el agotamiento, ayude a aliviar la fatiga suprarrenal y redescubra lo que se siente al respirar profundamente de verdad. Sin agenda. Sin intensidad. Solo espacio, quietud y terapias de spa profundamente restauradoras.
& Recovery
Libérese de las cargas del trauma, la ansiedad, el estrés y el duelo — y comience de nuevo. Las sesiones de acompañamiento, el trabajo corporal somático y las terapias holísticas crean un espacio de apoyo para sentir, procesar y sanar.
Menopause
"The Big M" — diseñado específicamente para mujeres que atraviesan la perimenopausia, la menopausia y la posmenopausia. Movimiento dirigido, terapias para apoyar el equilibrio hormonal y talleres de empoderamiento para recuperar su vitalidad.
& Fat Burning
Reactive su metabolismo, recupere su fuerza y transforme la relación con su cuerpo. El entrenamiento personal diario, las terapias de spa específicas y la nutrición antiinflamatoria trabajan en conjunto para ayudarle a pasar del estancamiento a una mayor fortaleza.
Sculpt
La ciencia de sanación más antigua del mundo, practicada en su forma más auténtica. Junto con nuestro médico ayurvédico residente, cada elemento de su estadía se adapta a su constitución individual para favorecer una sanación profunda y duradera.
& Beautifying
La forma más indulgente de sentirse mejor. Nueve terapias de spa cuidadosamente seleccionadas que combinan ingredientes de la finca a la piel, sanación con cristales y rituales ancestrales — para huéspedes que desean rejuvenecer, restaurarse y sentirse visiblemente renovados.
Signature Detox
El programa insignia de Diana Stobo — la experiencia detox más profunda que ofrecemos. Jugos recién prensados, caldos terapéuticos y sopas, acompañados de ocho terapias detox específicas para ayudar a restablecer el cuerpo a nivel celular.
Es El Indicado Para Usted?
Nuestro Paquete Personalizado se diseña alrededor de sus objetivos, tiempo disponible e intenciones específicas. Cuéntenos qué está buscando y nuestro equipo diseñará una estadía que responda exactamente a lo que necesita — utilizando nuestra oferta completa de programas, terapias de spa y especialistas en bienestar.
La Base De Cada Estadía
Gastronomía antiinflamatoria de la finca a la mesa en Sol Terrace — sin gluten, sin lácteos y sin azúcar refinada. Selección del chef, diferente cada día.
Yoga Flow a las 7 AM y Yoga Restaurativo a las 4 PM — disponibles todos los días. Todos los niveles son bienvenidos.
Un calendario diario rotativo — sanación con sonido, clases de cocina, degustaciones de té, caminatas guiadas, clases de movimiento y talleres. Algo diferente cada día.
The Retreat se encuentra sobre una montaña de cuarzo cristal — conocida por su energía de conexión, liberación y claridad. Tres piscinas de agua salada, jardines orgánicos, senderos en la selva y el galardonado Vida Mía Spa están a su disposición para explorar.
¿No Está Seguro De Por Dónde Empezar?
Le Ayudaremos A Elegir.
Nuestro equipo responde dentro de 24 horas y le orientará hacia el programa adecuado para sus intenciones.