Paquetes de Bienestar

Manejar la menopausia requiere cambios en el estilo de vida y la mentalidad a medida que la diosa emerge a la siguiente fase de la vida. Comprender los cambios y aprender a hacer fluir y equilibrar las nuevas hormonas a través de la dieta, el ejercicio, el estilo de vida y los cambios emocionales.

Una forma de optimizar su salud y prevenir enfermedades a través del Ayurveda. Nuestro Paquete Auténtico Spa Ayurveda es un giro entre Oriente y Occidente en Panchakarma, con antiguas terapias curativas indias, tradiciones yoguis y pranayama. Este paquete mínimo de 7 noches está altamente personalizado, comenzando con un formulario de admisión antes de la llegada y una consulta con nuestro médico ayurvédico.

Este paquete está diseñado para revitalizar a los huéspedes que luchan contra el agotamiento debido a la incertidumbre y la intensidad de los últimos 18 meses. Este paquete de cinco noches ofrece la relajación deseada, así como instrucción personalizada para que los huéspedes aprendan cómo garantizar un tiempo de descanso de calidad y actividades para incorporar a sus vidas cuando regresen a casa.

Dejar ir y liberar los traumas emocionales y las tensiones de la vida, recuperarse de tiempos difíciles y encontrar un sentido renovado de vida, expansión y deseo son la piedra angular de la longevidad y la felicidad. Sanación y curación emocional 

El reinicio de fitness de 8 días / 7 noches es un programa impulsado por resultados diseñado para la pérdida óptima de grasa y la construcción de músculo. No solo se verá y se sentirá mejor, sino que también desarrollará fuerza y resistencia para obtener resultados a largo plazo. Nuestro programa está diseñado para potenciar la consecución de objetivos de salud continuos. Nuestro entrenador de personal con amplia experiencia trabaja con usted para personalizar su rutina diaria.

The Retreat Costa Rica explora los cinco sentidos este año para celebrar su quinto aniversario: Un paquete de 6 días / 5 noches que explora el gusto, el tacto, la vista, el oído y el olfato”.

Reconectarse con la naturaleza y todos sus gloriosos sentidos es una hermosa experiencia curativa, donde uno descubre nuevas vibraciones y sensaciones en todo el campo de energía. Pruebe una cocina deliciosa y saludable mientras aprende a prepararla. Toque y experimente la magnificencia de nuestro exfoliante de cristal y un tratamiento de agua de Vichy. Observe, más allá del colorido entorno natural y la vida silvestre, sumérjase en nuestro baño mineral de Cromoterapia absorbiendo las propiedades curativas del color.

Nuestro paquete de 8 días / 7 noches de Sanación y Embellecimiento consiste en nuestra dieta anti-inflamatoria con énfasis en alimentos desintoxicantes, junto con un plan de spa de lujo personalizado para ayudar a reducir la inflamación, aumentar el oxígeno y el flujo sanguíneo, relajarse y aliviar la tensión muscular dolorida, aliviar los signos del envejecimiento y reducir el estrés general. Sería apropiado llamar a esto un paquete de embellecimiento, ya que estimulará el crecimiento y la renovación celular, reducirá la toxicidad y creará un resplandor natural, joven y saludable.

Ser cuidado en un ambiente donde no tienes que pensar en nada es suficiente para estar entusiasmado con este paquete. También es la mejor manera de experimentar todo lo que The Retreat tiene para ofrecer, desde la increíble comida, las clases de movimiento corporal, las caminatas por las montañas de cristal, las lecciones de chefs y, por supuesto, la sanación con las manos.

El Naked Challenge Signature Detox de 7-10 días fue desarrollado por la experta en desintoxicación y dueña de The Retreat, Diana Stobo, quien ha ayudado a sanar a muchas personas de sus dolencias, a perder peso, a recuperarse de adicciones y cirugías, así como a aclarar problemas de la piel y a deshacerse de la antiestética celulitis en el cuerpo. "Perder hasta 10 libras en 10 días" fue una afirmación basada en el promedio de resultados asombrosos de miles de clientes. Diana recomienda 10 días para sentir completamente la desintoxicación y estar capacitada con el conocimiento para llevar a casa para obtener resultados exitosos a largo plazo.