Programas De Bienestar · The Retreat Costa Rica

Emotional Healing
& Recovery

Libere El Peso · Despeje El Camino · Vuelva A Conectarse Consigo Mismo

El Programa

Libere Aquello Que
Ya No Le Sirve

Trauma, ansiedad, duelo, agotamiento, estrés — sea lo que sea que esté cargando, el programa Emotional Healing & Recovery crea un espacio seguro y acompañado para comenzar a soltarlo. Mediante una combinación de acompañamiento terapéutico, sanación energética, trabajo corporal y terapias profundamente restauradoras, este programa ayuda suavemente a liberar bloqueos emocionales y recuperar el equilibrio interior.

Este no es un programa pasivo. Es un proceso compasivo e intencional — guiado por especialistas experimentados, acompañado por una gastronomía nutritiva y sostenido por el extraordinario entorno natural de The Retreat.

Incluye una consulta de bienvenida de 30 minutos, además de dos sesiones de Emotional Healing Counseling de 60 minutos con un life coach.

Emotional Healing & Recovery en The Retreat Costa Rica
2 Sesiones De Emotional Healing Counseling 6 Terapias De Spa Para La Liberación Emocional Sanación Energética Con Sonido Heart Opening Deep Tissue Massage Reiki Y Sanación Energética Deep Pranayama Gastronomía De Vitalidad · Tres Comidas Diarias Reduzca El Cortisol · Libere Bloqueos · Restaure El Equilibrio 2 Sesiones De Emotional Healing Counseling 6 Terapias De Spa Para La Liberación Emocional Sanación Energética Con Sonido Heart Opening Deep Tissue Massage Reiki Y Sanación Energética Deep Pranayama Gastronomía De Vitalidad · Tres Comidas Diarias Reduzca El Cortisol · Libere Bloqueos · Restaure El Equilibrio

Beneficios Del Programa

Reducir el estrés general y disminuir significativamente los niveles de cortisol

Liberar bloqueos emocionales mediante acompañamiento terapéutico, sanación energética y trabajo corporal

Desintoxicar la mente y el cuerpo — liberando aquello que ya no le sirve

Favorecer un equilibrio psicosomático entre el bienestar emocional y físico

Renovar la energía positiva y restaurar el equilibrio emocional

Establecer una nueva homeostasis — sintiéndose más ligero, despejado y en paz

Qué Está Incluido

Reservar Ahora
Consulta de bienvenida
01
Consulta De Bienvenida

Una consulta personal de 30 minutos a su llegada para comprender sus intenciones emocionales y adaptar la experiencia del programa a usted.

Sesiones de acompañamiento para sanación emocional
02
2 Sesiones De Emotional Healing Counseling

Dos sesiones de 60 minutos con un life coach — utilizando herramientas efectivas para abordar el estrés, la ansiedad y los bloqueos de chakras en un espacio seguro y guiado.

Tres comidas diarias
03
Tres Comidas Antiinflamatorias Diarias

Gastronomía de vitalidad en Sol Terrace — nutritiva, de temporada y diseñada para apoyar la sanación emocional y física desde el interior.

6 terapias de spa
04
6 Terapias De Spa Para La Liberación Emocional

Una secuencia cuidadosamente seleccionada de sesiones de trabajo corporal y sanación energética, elegidas específicamente para liberar bloqueos, restaurar la circulación y apoyar una profunda recuperación emocional.

Todas las actividades de bienestar programadas
05
Todas Las Actividades De Bienestar Programadas

Acceso completo al calendario diario rotativo — sanación con sonido, clases de fitness, arteterapia, meditación y más.

Yoga dos veces al día
06
Clases De Yoga Dos Veces Al Día

Yoga por la mañana y por la tarde guiado por nuestro instructor residente — todos los días a las 7:00 AM y 4:00 PM.

Clase de cocina de bienestar
07
Una Clase De Cocina De Bienestar De 45 Minutos

Aprenda a preparar recetas nutritivas y antiinflamatorias — haciendo tangible la conexión entre la alimentación y el bienestar emocional.

Terapias Holísticas Para La Liberación Emocional

Acompañamiento · Life Coaching
Emotional Healing Counseling
2 sesiones · 60 minutos cada una

Sesiones con un life coach que utiliza herramientas efectivas para abordar el estrés, la ansiedad y los bloqueos de chakras — un espacio seguro y guiado para comenzar a liberar aquello que está cargando.

Masaje · Liberación
Heaven on Earth Massage
60 minutos

Armoniza mente y cuerpo, brindando una relajación profunda e iniciando la desintoxicación a través del sistema linfático.

Trabajo De Respiración · Atención Plena
Deep Pranayama
30 minutos

Favorece la atención plena y ayuda a liberar bloqueos físicos y emocionales mediante técnicas transformadoras de respiración guiada.

Sanación Con Sonido · Energía
Sanación Energética Con Sonido
60 minutos

Sumérjase en la tranquilidad con una sesión diseñada para calmar y armonizar mente y cuerpo mediante vibraciones de sanación.

Exfoliación Con Cristales · Aura
Self-Love Crystal Infused Scrub
60 minutos

Una exfoliación rejuvenecedora orientada a limpiar huellas del pasado y fortalecer su camino hacia el amor propio y la satisfacción personal.

Masaje · Apertura Del Corazón
Heart Opening Deep Tissue Massage
60 minutos

Diseñado para liberar bloqueos, favorecer la circulación y estimular hormonas asociadas con la relajación, promoviendo un profundo alivio emocional y físico.

Sanación Energética · Chi
Reiki
60 minutos

Nuestro especialista en sanación utiliza la energía de las manos para transferir chi, favoreciendo la sanación emocional y física a un nivel celular profundo.

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Merece Sentirse
Libre De Nuevo.

6 Terapias De Spa · 2 Sesiones De Acompañamiento · Tres Comidas Diarias · Nutritivo Y Restaurador

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