Programa de bienestar para quemar grasas y reiniciar la forma física

Mínimo 7 noches

Activa el metabolismo, desarrolla músculos y quema grasa.

Transforme su cuerpo y rejuvenezca su espíritu con nuestro programa intensivo Fitness Reboot y Fat Burning. Potencie su metabolismo y emprenda un viaje de bienestar holístico diseñado para impulsar la quema de grasas y mejorar su salud general.

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¿Para quién es este paquete?

Este programa está diseñado tanto para hombres como para mujeres que buscan potenciar su destreza física y preparar sus cuerpos para la quema de grasa sostenida a largo plazo.

Beneficios Inclusiones Terapias Alojamiento

Beneficios del programa:

Reduce el estrés.
Activa el metabolismo.
Aumenta la fuerza física.
Quema grasas.
Mejora la circulación.
Crea hábitos saludables.
Construye un nuevo homeostasis.

Inclusions

Consulta de bienvenida de 30 minutos

Seis sesiones de entrenamiento privadas de 60 minutos

13 terapias curativas para descansar y repararse

Cocina holística energizante y vital para nutrir y apoyar.

Yoga y meditación guiadas dos veces al día

Una clase de cocina de bienestar de 45 minutos.

Exploración de montaña autoguiada

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Aspectos Destacados del Paquete Fitness Reboot

Ejercicios físicos y mentales para aumentar la circulación y el equilibrio energético

Sesiones privadas de fitness

Una serie de seis sesiones de entrenamiento personal de 60 minutos enfocadas en el desarrollo muscular integral, enfatizando áreas específicas para una mejora máxima.

Práctica de movimiento, meditación y yoga por la mañana y por la tarde

Para ayudar a estirar la fascia, activar el flujo linfático y reducir la inflamación.

Exploración autoguiada de la montaña

Para conectar a tierra, tonificar los músculos y absorber iones negativos.

Tratamientos de spa curativos para descansar y repararse

Terapias vasculares BEMER

Aumenta la vitalidad y el bienestar general optimizando el flujo sanguíneo y promoviendo una recuperación muscular eficaz. Tres sesiones de 60 minutos.

Shirodhara

Un ritual de relajación de 60 minutos con un suave chorro de aceite infundido con hierbas que fluye suavemente sobre la frente, promoviendo la armonía mental, la tranquilidad y el equilibrio.

Masaje ayurvédico Udwarthanam

Un tratamiento de 60 minutos dirigido específicamente a la eliminación del exceso de depósitos de grasa, garantizando una pérdida de grasa efectiva.

Masaje ayurvédico con aceite de hierbas Abhyanga

Un tratamiento de 90 minutos elaborado meticulosamente para armonizar la estructura celular, tonificar los músculos, estimular la circulación y prevenir de forma proactiva lesiones o distensiones.

Drenaje linfático de liberación suave

Mejora la capacidad del cuerpo para eliminar toxinas y reducir la retención de líquidos. Este suave masaje de 60 minutos mejora la circulación y te deja una sensación de ligereza y revitalización, fomentando el bienestar general.

Masaje tailandés

Este masaje dinámico de 60 minutos combina compresión, acupresión y estiramiento pasivo para mejorar la flexibilidad, mejorar la postura y aliviar el dolor de espalda.

Terapias con sauna infrarroja

Aproveche el calor infrarrojo para promover la sudoración profunda y estimular el metabolismo, desintoxicando su cuerpo a nivel celular y mejorando el bienestar general y el aspecto de la piel. Dos sesiones de 25 minutos

Cavitación ultrasónica para modelado corporal

Esta innovadora terapia de 60 minutos estimula la circulación y la firmeza de la piel, ayudándole a lograr una apariencia más esculpida y una mayor confianza.

Complementos Recomendados

Talleres de Maestros de Sanación

Explora nuestra colección de talleres introspectivos uno a uno diseñados para apoyar aún más la sanación emocional profunda y el bienestar.

Aventura de surf en la playa de Jaco

Disfrute del surf y del tiempo en la playa en Playa Hermosa, descubra la comunidad de artistas locales y compre auténticos recuerdos locales, mientras bebe agua de coco fresca y disfruta de la vibrante comunidad local.

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