Programa El Arte del Descanso

Estadía mínima de 5 noches

Experimente un descanso profundo y revitalizante, combata el agotamiento y enfrente la fatiga suprarrenal severa.

Diseñado para revitalizar cuerpo y mente, este programa ofrece un refugio de descanso de calidad y serenidad, ideal para quienes buscan renovar su energía en medio de las exigencias de la vida. Disfrute de una experiencia reparadora con prácticas como Pranayama (técnicas de respiración), terapias herbales ancestrales, sanación con sonido, aromaterapia vigorizante y masaje craneal, que activa los puntos Marma para garantizar un flujo de energía sostenido y una profunda sensación de bienestar.

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¿Para quién es este paquete?

Para personas que enfrentan agotamiento, ansiedad y el ritmo implacable de la vida moderna, lo que ha llevado a un descanso interrumpido e insomnio.

Beneficios Inclusiones Terapias Habitaciones

Beneficios del programa:

Reduce el estrés y los niveles de cortisol.
Mejora significativamente la calidad del sueño.
Desintoxica la mente, el cuerpo y el espíritu.
Estimula la circulación y alivia el dolor.
Favorece el sueño profundo y fortalece el sistema nervioso parasimpático.
Potencia el bienestar general y ayuda a restablecer un nuevo equilibrio interno.

Inclusiones

Una consulta de bienvenida de 30 minutos

Cocina holística revitalizante para nutrir y fortalecer el bienestar

6 terapias y tratamientos sanadores para el descanso, la recuperación y el apoyo emocional

Yoga y meditación guiadas dos veces al día

Clase de cocina saludable de 45 minutos y cata de tés exóticos de 45 minutos

Exploración autoguiada por la montaña

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Destacados del Paquete El Arte del Descanso

Tratamientos de Spa para la Sanación, el Descanso y la Recuperación

Masaje Cielo en la Tierra

Este masaje de 60 minutos está diseñado para armonizar la mente y el cuerpo, proporcionando una relajación profunda mientras estimula el sistema linfático, favoreciendo la desintoxicación.

Facial Ayurvédico Shankara Immersion

Un ritual transformador de 120 minutos que utiliza técnicas ayurvédicas para rejuvenecer cuerpo y mente, brindando una experiencia de relajación profunda y renovación total.

Masaje con Aromaterapia

Un lujoso tratamiento corporal de 60 minutos, infusionado con aceites esenciales que calman los sentidos, alivian la ansiedad, liberan la tensión y promueven un sueño reparador.

Terapias de Apoyo Espiritual y Emocional

Masaje Craneal

Un tratamiento de 30 minutos diseñado para potenciar la relajación al estimular los puntos Marma con el delicado toque de una varita Kansa.

Pranayama Profundo

Explore ejercicios de respiración para purificar el cuerpo y liberar la respiración, mejorando la atención plena y elevando la calidad del sueño. Tres sesiones de 30 minutos.

Sanación Energética con Baño de Sonido

Esta antigua técnica combina vibraciones sonoras curativas para inducir un estado profundo de conciencia. Viva una experiencia sensorial multidimensional y alinee sus intenciones verdaderas. Una sesión de 60 minutos.

Lo que dicen nuestros huéspedes

“The Retreat es un lugar único. No solo las habitaciones están impecables y son de categoría superior, sino que las vistas son espectaculares. Realmente puedes descansar y relajarte en un entorno hermoso”.

“No lo dudes y busca otro lugar para descansar y relajarte. Este es el único lugar al que tendrás que ir”.

“Nunca había estado en un hotel más relajante que este. Es muy tranquilo y las instalaciones son preciosas. La comida es deliciosa y el personal es muy amable. Si buscas un lugar para relajarte, tanto en cuerpo como en mente, cerca de San José, este es el lugar”.