Programas De Bienestar · The Retreat Costa Rica

The Naked Challenge
Signature Detox

El Detox Signature De Diana Stobo · Limpie · Renueve · Transfórmese

Programa Signature De Diana Stobo

El Detox Más Completo
De Su Vida

Creado por Diana Stobo — fundadora de The Retreat, autora bestseller y reconocida experta en bienestar — The Naked Challenge es el programa detox más completo que ofrecemos. Es una purificación integral del cuerpo: limpieza del hígado, los riñones y el colon, purificación de la sangre, reactivación del metabolismo y renovación de la mente.

Doce terapias de spa y sanación, una dieta detox holística cuidadosamente diseñada, seguimiento diario, yoga dos veces al día, dos clases de cocina de bienestar y la guía, el cuaderno de trabajo y el recetario signature de Diana — todo lo que necesita no solo para esta estadía, sino para continuar la transformación al regresar a casa.

Su experiencia comienza con una orientación de bienvenida personalizada para alinear el programa con sus objetivos individuales.

The Naked Challenge Signature Detox en The Retreat Costa Rica
12 Terapias De Spa Y Sanación Detox De Hígado, Riñones Y Colon Purifique La Sangre Y Rejuvenezca La Piel Sauna Infrarrojo · Ionic Detox · Cavitación Guía + Recetario De Diana Stobo Yoga Y Meditación Dos Veces Al Día Jugos, Caldos Y Sopas Detox Seguimiento Diario Y Plan Personalizado 12 Terapias De Spa Y Sanación Detox De Hígado, Riñones Y Colon Purifique La Sangre Y Rejuvenezca La Piel Sauna Infrarrojo · Ionic Detox · Cavitación Guía + Recetario De Diana Stobo Yoga Y Meditación Dos Veces Al Día Jugos, Caldos Y Sopas Detox Seguimiento Diario Y Plan Personalizado

Beneficios Del Programa

Favorecer una pérdida de peso significativa mediante terapias detox específicas y nutrición holística cuidadosamente diseñada

Purificar la sangre y rejuvenecer la piel desde el interior

Ayudar a desintoxicar el hígado, los riñones y el colon — favoreciendo las vías para un bienestar duradero

Mejorar la digestión y apoyar la salud intestinal

Incrementar significativamente los niveles de energía

Favorecer el bienestar mental y la claridad emocional

Ayudar a reducir la inflamación en todo el cuerpo

Fortalecer el sistema inmunitario

Construir una nueva homeostasis — junto con herramientas para mantenerla mucho después de su estadía

Qué Está Incluido

Reservar Ahora
Orientación de bienvenida
01
Orientación De Bienvenida De 30 Minutos

Una orientación personal para conversar sobre sus objetivos y alinear cada elemento del programa con sus necesidades individuales.

Plan detox personalizado y seguimiento diario
02
Plan Detox Personalizado Y Seguimiento Diario

Un protocolo detox personalizado según su cuerpo, con seguimiento diario durante su estadía para monitorear el progreso y realizar ajustes según sea necesario.

Dieta detox holística cuidadosamente diseñada
03
Dieta Detox Holística Personalizada

Un protocolo detox especializado de jugos, caldos y sopas depurativas — diseñado para desintoxicar la mente y el cuerpo y brindar al sistema digestivo el descanso profundo que necesita para recuperarse.

12 terapias de spa y sanación
04
12 Terapias De Spa Y Sanación

Una poderosa secuencia de tratamientos detox para limpiar y purificar el cuerpo — desde sauna infrarrojo y drenaje linfático hasta Udwarthanam, Ionic Detox y cavitación.

Todas las actividades de bienestar programadas
05
Todas Las Actividades De Bienestar Programadas

Acceso completo al calendario diario rotativo — sanación con sonido, clases de fitness, arteterapia, meditación y más.

Yoga dos veces al día
06
Yoga Y Meditación Dos Veces Al Día

Yoga por la mañana y por la tarde guiado por nuestro instructor residente — todos los días a las 7:00 AM y 4:00 PM.

Dos clases de cocina de bienestar
07
Dos Clases De Cocina De Bienestar De 45 Minutos

Domine el arte de la gastronomía antiinflamatoria — aprendiendo recetas y técnicas que le permitirán continuar su proceso detox en casa.

Guía, cuaderno de trabajo y recetario de Diana Stobo
08
Guía, Cuaderno De Trabajo Y Recetario De Diana Stobo

Tres recursos esenciales para guiar, dar seguimiento y nutrir su proceso — herramientas prácticas para una transformación duradera que podrá llevar consigo a casa.

12 Terapias De Spa Y Sanación

Terapia De Calor · Metabolismo
Infrared Sauna
3 sesiones · 25 minutos cada una

Utiliza calor infrarrojo para favorecer la sudoración, estimular el metabolismo de las grasas y apoyar la purificación celular mediante una profunda desintoxicación.

Masaje · Circulación
Heart-Opening Deep Tissue Massage
2 sesiones · 60 minutos cada una

Ayuda a liberar bloqueos, favorecer la circulación, reducir hormonas asociadas al estrés y estimular la oxitocina y la serotonina para promover una profunda relajación y alivio emocional.

Drenaje Linfático · Detox
Gentle Release Lymphatic Drainage
60 minutos

Estimula el flujo natural del cuerpo, ayuda a eliminar el exceso de líquidos y favorece la desintoxicación — promoviendo un estado más saludable y equilibrado, orientado a apoyar la pérdida de peso.

Ayurvédico · Reducción De Grasa
Udwarthanam
90 minutos

Un tratamiento ayurvédico avanzado orientado a la reducción de peso — Abhyanga vigoroso, masaje con polvos herbales y un Abhyanga final para una limpieza profunda de los tejidos.

Limpieza De Colon · Detox
Enema
45 minutos

Ayuda a eliminar residuos del colon y estimula los movimientos intestinales, favoreciendo una vía más despejada para la eliminación de toxinas durante la digestión.

Cuerpo Completo · Circulación
Vibra-Pro Detox
90 minutos

Ayuda a liberar toxinas acumuladas, favorecer la circulación sanguínea, apoyar la pérdida de peso y promover una relajación profunda en todo el cuerpo.

Baño De Pies · Energía
Ionic Detox
2 sesiones · 60 minutos cada una

Terapias de baño de pies diseñadas para apoyar la eliminación de energías negativas y toxinas a través de los pies — profundamente depurativas y estabilizadoras.

Contorno Corporal · Moldeado
Ultrasonic Cavitation Body Contouring
60 minutos

Ayuda a reducir grasa localizada, mejorar la circulación y la textura de la piel, y favorecer la firmeza — el paso final de moldeado dentro del proceso detox.

Otros Programas

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Emotional Healing & Recovery
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The Naked Challenge Signature Detox

El Detox Más Completo
De Su Vida Le Espera.

12 Terapias De Spa · Guía Signature De Diana · Gastronomía Detox Cuidadosamente Diseñada

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