Sanación y Recuperación Emocional
Ofreciendo un refugio para la liberación emocional, fomentando la felicidad. Mínimo 5 noches.
Diseñado para apoyar la recuperación de tiempos difíciles, energías bloqueadas y para quienes buscan una vida revitalizada. Realinear los chakras, mejorar la energía del corazón, reintroducir la nutrición vital y disipar la negatividad ayuda a la curación emocional. Este paquete te guía de regreso a ti mismo.
¿Para quién es el paquete?
Para aquellos que desean dejar ir y liberar traumas emocionales y tensiones de la vida.
Beneficios clave:
- Reducción general del estrés
- Desintoxicación de mente y cuerpo
- Renovación de energía positiva
- Reducir el cortisol
- Equilibrio psicosomático
- Equilibrio emocional
- Construir una nueva homeostasis
Incluido:
- Consulta de bienvenida de 30 minutos para analizar los desencadenantes emocionales.
- Dieta de bienestar para reducir el estrés oxidativo y digestivo.
Ejercicios físicos y mentales para aumentar la circulación y el equilibrio energético.
- Práctica de movimiento, meditación y yoga por la mañana y por la tarde para ayudar a estirar la fascia, estimular el flujo linfático y reducir la inflamación.
- Exploración autoguiada en la montaña para conectar a tierra, tonificar los músculos y absorber iones negativos.
Tratamientos curativos de spa para eliminar bloqueos emocionales:
- Vida Mia Dhara - una sesión de terapia de 90 minutos que limpia los chakras y fomenta el bienestar mental mediante la eliminación de obstáculos.
- Shiro-Abhyanga - un masaje transformador de 30 minutos con infusión de hierbas junto con la suave aplicación de hierbas medicinales en la frente. Este ritual holístico nutre todo el cuerpo, mejora la circulación, calma el sistema nervioso y fomenta un efecto sereno en las células cerebrales, brindando una profunda relajación y rejuvenecimiento.
- Exfoliante con infusión de cristal Self-Love - un tratamiento de 60 minutos para promover la curación emocional y limpiar cicatrices pasadas para potenciar la búsqueda de sueños.
- Tejido profundo para abrir el corazón - un masaje de 60 minutos para ayudar a liberar obstrucciones, mejorar la circulación, reducir las hormonas del estrés y aumentar la oxitocina y la serotonina para una relajación profunda.
- Reiki - una terapia de 60 minutos que aprovecha la energía de la palma para transferir chi, fomentando la curación física y emocional.
Apoyo espiritual y emocional:
- Asesoramiento de curación emocional - dos sesiones de 60 minutos con un asesor de vida, emplea herramientas para abordar el estrés, la ansiedad y los bloqueos de los chakras.
Educación y herramientas para un éxito continuo del equilibrio:
- Clase de cocina de bienestar - experimente una sesión culinaria personalizada de 45 minutos en el corazón de nuestra cocina, donde dominará el arte de elaborar platos deliciosos y antiinflamatorios, dotándose del conocimiento para nutrir su cuerpo con alimentos saludables.
Recomendado y disponible bajo petición:
- Talleres introspectivos: una colección de talleres introspectivos individuales diseñados para apoyar aún más el bienestar mental. Más detalles aquí.