Programa El Arte de Descansar

Mínimo 5 noches

Experimente descanso y relajación puros, combata el agotamiento y combata la fatiga suprarrenal severa.

Creado para revitalizar a los huéspedes cansados en medio del torbellino de incertidumbres y exigencias de la vida, nuestro paquete Art of Resting garantiza un refugio para un descanso de calidad y actividades tranquilas. Le esperan un abundante descanso y rejuvenecimiento, con una variedad de ofertas como el trabajo de respiración Pranayama, terapias herbales antiguas, sanación con sonidos relajantes, aromaterapia vigorizante y masaje craneal que aprovecha el potencial terapéutico de los puntos Marma, lo que garantiza un flujo sostenido de energía.

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¿Para quién es este paquete?

Para personas que luchan contra el agotamiento, la ansiedad y el ritmo implacable de la vida moderna que provoca trastornos del descanso e insomnio.

Beneficios Inclusiones Terapias Habitaciones

Beneficios del programa:

Reduce el estrés y los niveles de cortisol.
Mejora significativamente la calidad del sueño.
Desintoxica la mente, el cuerpo y el espíritu.
Mejora la circulación y alivia el dolor.
Promueve el sueño profundo y apoya el sistema nervioso parasimpático.
Mejora el bienestar general y crea una nueva homeostasis.

Inclusiones

Una consulta de bienvenida de 30 minutos

Cocina holística energizante y vital para nutrir y apoyar.

6 terapias y tratamientos curativos para descansar, repararse y brindar apoyo emocional

Yoga y meditación guiadas dos veces al día

Clase de cocina de bienestar de 45 minutos y cata de tés especiales de 45 minutos

Exploración de montaña autoguiada

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Lo Más Destacado Del Paquete El Arte De Descansar

Tratamientos de spa curativos para descansar y repararse

Masaje del cielo en la tierra

Este masaje de 60 minutos está diseñado para armonizar su mente y cuerpo, ofreciendo una relajación profunda mientras estimula el sistema linfático para iniciar la desintoxicación.

Tratamiento facial de inmersión ayurvédica Shankara

Este ritual transformador de 120 minutos utiliza técnicas ayurvédicas para rejuvenecer el cuerpo y la mente, proporcionando relajación profunda y rejuvenecimiento.

Masaje con aromaterapia

Un lujoso tratamiento corporal total de 60 minutos con aceites esenciales para calmar los sentidos, aliviar la ansiedad, liberar la tensión y promover un sueño reparador.

Terapias de apoyo espiritual y emocional

Masaje craneal

Un tratamiento de 30 minutos diseñado para elevar la relajación apuntando a los puntos Marma con el delicado toque de una varita Kansa.

Pranayama profundo

Explora ejercicios de respiración para limpiar el cuerpo y liberar la respiración, mejorando la atención plena y elevando la calidad del sueño. Tres sesiones de 30 minutos.

Sanación energética con baño de sonido

Esta antigua técnica combina vibraciones sonoras curativas para generar un estado de conciencia profunda. Experimente una estimulación sensorial multidimensional y alinee sus verdaderas intenciones. Una sesión de 60 minutos.

Lo que dicen nuestros huéspedes

“The Retreat es un lugar único. No solo las habitaciones están impecables y son de categoría superior, sino que las vistas son espectaculares. Realmente puedes descansar y relajarte en un entorno hermoso”.

“No lo dudes y busca otro lugar para descansar y relajarte. Este es el único lugar al que tendrás que ir”.

“Nunca había estado en un hotel más relajante que este. Es muy tranquilo y las instalaciones son preciosas. La comida es deliciosa y el personal es muy amable. Si buscas un lugar para relajarte, tanto en cuerpo como en mente, cerca de San José, este es el lugar”.