Nuestros Tratamientos
Experiencias De Sensación
Ser tocado por las manos de los ángeles tiene el poder de sanar y cambiar las energías a una naturaleza más equilibrada y fluida.
Cielo en la Tierra
Ser tocado por los ángeles es un placer especial, y ofrecemos un pedacito de cielo en este exclusivo masaje Retreat. Deleita tus sentidos como si estuvieras en el cielo de la mano de nuestra terapeuta que te prepara un delicioso exfoliante de lavanda con azúcar para suavizar y refrescar tus pies cansados; mientras calma, protege y abre sus sentidos para recibir un relajante masaje relajante en todo su cuerpo utilizando técnicas estratégicas para ayudar a liberar la tensión muscular y promover una rendición general del cuerpo. Este es un tratamiento fantástico para el desfase horario, el desfase de viaje o simplemente para anidar en el “cielo en la tierra”.
60 minutos / $145 | 90 minutos / $180
Masaje de Tejido Profundo que Abre el Corazón
“Abrir el cuerpo, abre el corazón y a partir de ahí todo se alinea”. Es cierto que el estrés hace que el cuerpo se agarre y se sujete. Nuestra experiencia de masaje de tejido profundo de “apertura del corazón” es similar al masaje sueco, pero va más profundo, liberando el estrés crónico y la tensión muscular. Nos enfocamos en las capas más profundas del tejido muscular, para liberar bloqueos y aumentar la circulación, reducir los niveles de la hormona del estrés y disminuir la frecuencia cardíaca mientras aumenta el estado de ánimo y la relajación al desencadenar la liberación de oxitocina y serotonina.
60 minutos / $145 | 90 minutos / $180
Liberación Suave - Drenaje Linfático
El sistema linfático es una vía celular invisible que cubre todo el cuerpo para protegernos de las toxinas dañinas. Cuando las toxinas y las impurezas se almacenan en las células, provocan hinchazón y se acumulan. El sistema linfático no tiene su propia bomba para liberar y drenar las toxinas del cuerpo y, por lo tanto, debe estimularse mediante una técnica suave, no invasiva y de toque ligero. Nuestra “liberación suave” trae protocolos calificados para estimular el sistema linfático y drenar el exceso de líquido del cuerpo, estimular toxinas, eliminar impurezas y reducir el estrés, el dolor y la inflamación. Este masaje es muy calmante y meditativo, y es mejor cuando se desea una liberación curativa suave y natural.
60 minutos / $140 | 90 minutos / $180
Masaje en Pareja
Romántico, relajante y muy, muy dulce. Si quieres crear una conexión única entre tu pareja y tú; elige este masaje. ¡Les encantará! Regálale a esa persona especial un recuerdo inolvidable juntos, una relajante sesión de masaje de cuerpo completo con aceites románticos en la misma habitación, tu cita perfecta para celebrar la unión, y un momento espectacular juntos.
60 minutos / $285 | 90 minutos / $355
Masaje de Bambú
Existen pequeños puntos gatillo en áreas de nuestro cuerpo que se “atascan”. Inhiben el movimiento libre y bloquean áreas de tejido y circulación que deberían fluir. Nuestro “esencial” combina aceites esenciales de limpieza con técnicas de bambú (punto gatillo), para acceder a las pequeñas áreas que inhiben el movimiento. En el cuerpo y la cara, el bambú se utiliza para desintoxicar y regenerar energía. Ideal para favorecer la circulación, mejorar la percepción de los nervios sensoriales, estimular el drenaje linfático y proporcionar una profunda sensación de relajación.
60 minutos / $145
Masaje de Recuperación de Viaje
El encanto de viajar puede perderse en medio del agotamiento y el estrés que conlleva cruzar zonas horarias. Transforma el jet lag en la felicidad de la jet set con nuestra exquisita combinación; masaje de cabeza, espalda y hombros con enfoque de Reiki en tu cabeza, recupera todo tu espíritu y cuerpo después o antes de viajar.
El masaje de cabeza apoya el sistema nervioso aliviando el estrés; estimula el sistema linfático, fomentando la eliminación de toxinas, mejora la concentración y alivia el dolor de migrañas, alivia la rigidez crónica del cuello y los hombros; aumenta la absorción de oxígeno en los tejidos y mejora la circulación.
El Reiki es una técnica japonesa para la reducción del estrés y la relajación que también promueve la curación. Se administra mediante la “puesta de manos” y se basa en la idea de que una invisible “energía de fuerza vital” fluye a través de nosotros y es lo que nos hace estar vivos. Si la “energía de fuerza vital” de uno es baja, entonces es más probable que nos enfermemos o que sintamos estrés, y si es alta, somos más capaces de ser felices y saludables.
60 min / $140 | 90 min / $175
Masaje Tailandés
El masaje tailandés tradicional es un antiguo sistema de curación que combina acupresión amplia y específica, estimulación y manipulación de líneas de energía llamadas líneas sen y posturas de yoga asistidas.
El masaje tailandés también se llama masaje de yoga tailandés, porque el terapeuta usa sus manos, rodillas, piernas y pies para moverlo en una serie de estiramientos similares al yoga. Mucha gente dice que el masaje tailandés es como hacer yoga sin ningún tipo de trabajo. La compresión muscular, la movilización articular y la acupresión también se utilizan durante el tratamiento. Descubre cómo el masaje tailandés es relajante y energizante para el cuerpo y el campo energético.
60 minutos / $140 | 90 minutos / $175
Reiki
Reiki es una forma de medicina alternativa desarrollada en 1992 por el budista japonés Mikao Usui, que emplea una técnica llamada sanación con las palmas o sanación práctica a través de la cual el chi, una energía universal, se transfiere al paciente a través de las palmas de las manos para estimular el estado emocional y física. Este tratamiento se realiza en todo el cuerpo.
60 minutos / $140
Masaje de aromaterapia
Los materiales vegetales y los aceites de plantas aromáticas junto con otros compuestos aromáticos mejoran el bienestar psicológico y físico. Utilizando 6 aceites terapéuticos esenciales diferentes, transferimos los aromas curativos de eucalipto, lavanda, romero, geranio, menta y sándalo mediante aplicación tópica, masaje, inhalación e inmersión en agua para estimular la respuesta deseada.
60 minutos / $150
Reflexología
La reflexología, también conocida como terapia zonal, es una medicina alternativa basada en la aplicación de presión en pies y manos con técnicas específicas de presión digital, sin el uso de aceite o loción. Al aplicar presión sobre los puntos reflejos y canales energéticos corregimos el mal funcionamiento interno, promoviendo y manteniendo la salud, y tratamos enfermedades específicas.
60 minutos/ $140
Masaje con ventosas
El masaje con ventosas aumenta el flujo sanguíneo y la circulación de oxígeno para la liberación miofascial. Al usar las copas para levantar y tirar de la piel de las paredes faciales, aumenta el flujo linfático y libera la tensión muscular. Las ventosas también se utilizan para desintoxicar el tejido y la memoria muscular que pueden estar reteniendo la inflamación. Nuestro terapeuta combina las succiones con un toque suave para crear un tratamiento beneficioso y relajante.
60 minutos/ $140
Rituales de la Huerta al Spa
Nuestras terapias orgánicas y deliciosas comestibles “Farm to Spa” están diseñadas con la filosofía de que todos los alimentos son medicina. Nuestros productos están hechos a mano recién salidos del jardín en nuestra cocina para brindarle una experiencia exclusiva que nutrirá, relajará, desintoxicará, realzará su belleza e incorporará la curación natural a su vida.
Facial tropical batido de frutas
Un tratamiento de belleza refrescante y aclarante elaborado con frutas tropicales frescas. Comenzando con un delicioso batido limpiador de avena y plátano para humectar y tensar la piel, los plátanos son el Botox de la naturaleza y pueden retrasar los signos del envejecimiento. Seguido de nuestro tónico de piña fresca y la mascarilla de enzimas de papaya y chía para exfoliar las células muertas de la piel. Y finalmente una mascarilla de yogur de leche de cabra y miel para hidratar y sellar la nutrición en la piel. Luego se aplica nuestra deliciosa crema hidratante de plantas de aloe frescas del jardín. Con cada capa de alimento para la piel, el terapeuta mueve el sistema linfático, masajeando y relajando todas las partes de la cara, el cuello y el escote, además de exfoliar y masajear suavemente las manos con liberación de puntos gatillo para los músculos faciales.
60 minutos / $150
Facial Sol Radiante
Dale a tu piel un brillo radiante con esta nueva generación de microdermoabrasión de superalimentos. Comenzando con un exfoliante fresco de aguacate, limón y avena para exfoliar, limpiar y calmar la piel, seguido de un tónico de pepino y luego una mascarilla de tomate y semillas de chía para eliminar las células muertas de la piel. Finalizamos con una mascarilla de moringa y té verde para embellecer y rejuvenecer la piel. Moringa tiene las cualidades antienvejecimiento de Zeatin y el té verde está cargado de antioxidantes para ayudar a combatir los signos del envejecimiento. Luego se aplica nuestra deliciosa crema hidratante de plantas de aloe frescas del jardín. Nuestro Superfood Glow es naturalmente descongestionante y antiinflamatorio. Tu piel tendrá un aspecto suave, calmado y reequilibrado, al tiempo que fomentará una tez uniforme y clara. Con cada capa de superalimento, el terapeuta mueve el sistema linfático, masajeando y relajando todas las partes del rostro,
60 minutos / $150
El Mini Exfoliante de Café Milagroso
El exfoliante de café de Costa Rica penetra en la piel y dilata las células para reducir la apariencia de la celulitis. Es nuestro tratamiento “mini milagro” que proporciona un efecto antioxidante, estimula y tonifica la piel. Nuestro exfoliante de café aumenta la circulación y elimina las impurezas de la piel muerta, luego la circulación suave de nuestro delicioso exfoliante de café exfolia e infunde la piel con sus propiedades suavizantes. Tras un aclarado en la ducha, aplicamos un tónico de té de canela para mejorar la reducción de grasa y termogénico y finalmente aplicamos una ligera hidratación con movimientos suaves y relajantes.
60 minutos / $145
Exfoliante de Coco The Glow
Los beneficios de los cocos son asombrosos. Cada parte del coco se cosecha para crear este exfoliante único. “The Glow” aumenta la circulación y elimina las impurezas de la piel muerta. La suave aplicación de nuestro delicioso exfoliante de coco eliminará la piel seca y escamosa, aliviará el eczema leve, estimulará la circulación para reducir la celulitis y las estrías, revelando una piel suave y brillante. Tras el aclarado en la ducha, aplicamos un tónico de té de jengibre para mejorar la reducción de grasa y termogénico y finalmente aplicamos una ligera hidratación con movimientos suaves y relajantes.
60 minutos / $145
Exfoliante de Hierbas Frescas del Jardín
Recién salido de nuestro jardín, esta combinación de limoncillo costarricense y hierbas frescas es increíble para tu piel. “Garden Fresh” aumenta la circulación y elimina las impurezas de la piel muerta. La suave circulación de nuestro exfoliante terapéutico iluminará su piel, la desintoxicará y estimulará las buenas vibraciones para lograr claridad mental y concentración. Tras el aclarado en la ducha, aplicamos un tónico de té de romero para mejorar la reducción de grasa y termogénico y finalmente aplicamos una ligera hidratación con movimientos suaves y relajantes.
60 minutos / $150
Exfoliante de Chocolate y Menta
Romántico y delicioso, así te sentirás después de untarte con este dulce y tonificante exfoliante. “Thin Mint” aumenta la circulación y elimina las impurezas de la piel muerta, luego la circulación suave de nuestra receta decadente que dejará tu piel suave y con un olor dulce. El chocolate tiene sorprendentes beneficios desintoxicantes que refinarán los poros, energizarán las células y mejorarán la circulación para reducir la celulitis. Tras el aclarado en la ducha, aplicamos un tónico de té de menta para potenciar la reducción de grasa y termogénico y finalmente aplicamos una ligera hidratación con movimientos suaves y relajantes.
60 minutos / $150
Rituales De Desintoxicación Y Equilibrio Energético
La curación comienza cuando el cuerpo suelta lo que no le sirve y lo llena de todo lo que le da luz.
Terapia Corporal De Calor En Sauna Infrarrojos
Una liberación muy relajante y pacífica para la máxima desintoxicación, pérdida de peso y circulación.
Esta terapia consiste en aplicar calor uniformemente en todo el cuerpo (excepto la cabeza) con el uso de una sauna de infrarrojos. Excelente complemento después de Abhyanga o cualquier otro masaje con aceite para desintoxicar su cuerpo y ayudar a que los aceites medicados penetren aún más en todos sus tejidos. Durante la terapia de calor infrarrojo, el terapeuta usa una compresa fría para los ojos y las cejas, y luego libera suavemente la tensión con un sutil masaje craneal y liberación de puntos de presión.
25 minutos / $70 | 40 minutos / $105
Terapia de Infrarojo y Cromoterapia a Distancia
La terapia de color es una terapia alternativa que emplea los colores y sus frecuencias para curar problemas físicos y emocionales. La cromoterapia ha sido utilizada por los curanderos durante miles de años en todas las tradiciones antiguas. La terapia de color también trabaja en varios puntos de energía para ayudar a equilibrar su cuerpo a través de todo el espectro de luz visible, cada color se dirige a una necesidad distinta. Indicado para ayudar a mejorar la circulación, el tono de la piel, modula el sueño, alivia el dolor, los problemas artríticos, protege contra el estrés oxidativo, relaja, tensa, enciende la pérdida de peso y la desintoxicación del cuerpo.
25 minutos / $70 | 40 minutos / $105
Cromo-Hidroterapia (Baño Hidroterapeutico con Color)
Un tratamiento de purificación de espectro completo de vida. Báñese en el lujo y la luz con el espectro completo de terapia de color y terapia de agua. La balneoterapia, también llamada cura de agua, implica el uso de agua para aliviar el dolor y el tratamiento del estrés, la rehabilitación, la depresión, la circulación, la estimulación inmunológica, la desintoxicación y la limpieza.
25 minutos / $75
Hidroterapia en Ducha Vichy
Nuestra ducha Vichy es una hidroterapia holística que cuenta con siete jets de ducha regulables para acariciar tu cuerpo bajo una cascada tonificante. El terapeuta ajusta el patrón, la colocación y la temperatura de los jets para lograr un tratamiento de masaje con agua y al mismo tiempo realiza con sus manos un masaje profundo por todo el cuerpo.
Cuando los siete jets están encendidos, hay alrededor de 50 litros de agua fluyendo sobre tu cuerpo, produciendo la sensación de flotar en el agua. El efecto de tanto movimiento de agua en tu piel es aumentar la circulación sanguínea, hidratar la piel y aliviar el sistema nervioso, permitiendo que tu cuerpo equilibre y relaje tus músculos.
40 minutos / $110
Tratamiento De Desintoxicación Iónica
Para mejorar la calidad de vida, uno debe trabajar para eliminar las energías negativas y las toxinas. En el día a día estamos expuestos, consumimos y generamos toxinas regularmente que pueden producir innumerables patógenos en el organismo. La desintoxicación iónica es una terapia de baño de pies que permite la liberación de estos elementos tóxicos a través de los pies. Esta terapia se encuentra en la rama de la medicina antienvejecimiento y se ha utilizado durante décadas para extraer o aspirar toxinas negativas que inhiben la mayor alegría de la vida: la salud. El terapeuta comienza con un exfoliante refrescante para los pies antes de relajarse durante 30 minutos mientras sus pies liberan patógenos y se desintoxican. Después del tratamiento, sus pies se limpian y terminan con un masaje relajante en los pies.
60 minutos / $115
Ritual de Burbujas de Hamman Turco
Este es un ritual único y sorprendente donde preparamos el cuerpo limpiando y exfoliando con un jabón especial de aceite de oliva de Turquía y frotamos usando un guante diseñado para un tratamiento de espuma llamado KESE. Luego el terapeuta masajea el cuerpo con un tratamiento de espuma especial para relajar e hidratar y finalmente te envuelve con burbujas mágicas que penetran para la purificación. Todo el tratamiento se realiza en nuestra cabina especial de Ducha Vichy donde los jets masajean y relajan los músculos para un tratamiento perfecto y equilibrado.
40 minutos / $150
Tratamiento Vibratorio Pro De Desintoxicación
Esta es la mejor combinación de entrenamiento y una desintoxicación relajante. El entrenamiento de vibración de todo el cuerpo consiste en pararse en una plataforma que vibra de una manera diseñada para estimular sus sistemas hormonal, cardiovascular, linfático y nervioso simultáneamente. Diez minutos equivalen a una hora de entrenamiento, ya que estimula todas las fibras musculares y ayuda a eliminar las toxinas de los tejidos.
Como parte de los beneficios disminuye el tiempo de entrenamiento, aumenta la fuerza más allá del entrenamiento de resistencia, efecto hormonal positivo, pérdida de peso, aumento de la densidad ósea y masa muscular y mucho más. Con terapia de vapor inmediatamente después de su vibración y una infusión de desintoxicación de té verde, mejoramos la desintoxicación y luego seguimos con un masaje de drenaje linfático desintoxicante de 60 minutos. ¡Esta es una opción maravillosa para aquellos que disfrutan sentirse físicamente revitalizados!
90 minutos / $195
Bemer
La Mat Bemer utiliza un campo electromagnético pulsado como vehículo para aplicar una terapia pulsada específica que aumenta la circulación en los pequeños vasos sanguíneos, beneficiando las habilidades regenerativas e incluso la agilidad mental, alivia el dolor y es un tratamiento preventivo que mejora la vitalidad de la salud y la energía en general. Simplemente, acuéstese y relájese mientras el sistema comienza a mover su sangre rápidamente a través de los pequeños capilares de su cuerpo, curando, desintoxicando y colocándolo en un estado meditativo tranquilo. Esto es excelente para eliminar el jet lag, aumentar la circulación y movilizar todas las áreas del cuerpo.
20 minutos / $55 | 40 minutos / $85
Tratamiento de Envoltura de Algas
El alga-terapia consiste en envolverse en algas marinas que aportan al organismo sales minerales y oligoelementos altamente concentrados, permitiendo que los estados de desnutrición y desequilibrios alimentarios de toda la clase, aporten las proteínas y amigos que revitalizan nuestro organismo, el tratamiento eficaz contra estados de fatiga, estados de desmineralización, reumatismo crónico, estreñimiento funcional, sobrepeso y envejecimiento prematuro. Las algas tienen un alto contenido en calcio y hierro, absorben todo tipo de componentes, especialmente vitaminas, A, B, C, E, F y K, además de proteínas y una gran cantidad de minerales. El tratamiento comienza con aromaterapia y cepillado en seco para abrir los sentidos, seguido de un tónico herbal y una envoltura de solución de algas durante 30 minutos. Después de la ducha, el terapeuta proporciona un masaje hidratante para infundir el cuerpo con efectos duraderos.
75 minutos / $155
Terapia Watsu
Este masaje se basa en movimientos de Zen Shiatsu y se realiza en traje de baño en una piscina terapéutica templada. La técnica se procede uno a uno combinando presión aplicada con los dedos en puntos específicos y ejercicios para estirar los meridianos. Watsu promueve una profunda sensación de relajación meditativa para inspirar la regeneración natural del cuerpo y la mente.
El terapeuta capacitado en la técnica acompaña tu respiración, creando un espacio donde puedes explorar con seguridad estados de conciencia inusuales. Estimular su sistema nervioso parasimpático (SNP) que calma el cuerpo y la mente, mantiene y restaura los niveles de energía, estimula la digestión, reduce la presión arterial, estimula el sistema inmunológico y libera las endorfinas necesarias para combatir la tristeza, el estrés y la depresión.
60 minutos / $140
Terapias De Sanación con Cristales
Nuestras terapias con cristales promueven la sanación física, emocional y espiritual al interactuar positivamente con el campo energético de tu cuerpo. Cada terapia con cristales tiene sus propias propiedades de sanación para lograr el equilibrio y encender los deseos.
Balance Facial con Gemas
Inspirados por sus propiedades curativas, muchos cristales contienen una vibración energética de curación que puede relajar, calmar, elevar y rejuvenecer el tejido celular por encima y por debajo de la superficie de la piel. Este tratamiento facial de 60 minutos comienza con la reducción de la inflamación de las cubiertas de los ojos de Jade, una exfoliación de cuarzo cristalino, seguido de una mascarilla de arcilla de cuarzo rosa y una neblina de rosa con infusión de cristales, además de un rejuvenecedor masaje facial linfático utilizando herramientas de escultura de piedras preciosas para refinar las líneas y equilibrar el tono de la piel.
60 minutos / $190
Cristal Reina de la Calma
Revela la reina de la piel suave como la seda exfoliando suavemente la amatista machacada y el aceite de coco ultra hidratante para prodigar al cuerpo en este tratamiento real conocido por su energía revitalizante. Los cristales de amatista mejoran el tono y la textura de la piel y ayudan a preservar y restaurar un aspecto joven y luminoso. Este tratamiento exfoliante de 60 minutos también ofrece un masaje con agua de cristales de vichy seguido de un aceite corporal de cuarzo rosado brillante profundamente hidratante, con una infusión de rosa marroquí y jazmín de floración nocturna para todo el cuerpo.
60 minutos / $205
El Facial Real
Un facial con oro y plata para descubrir los tesoros de tu piel, empapándolo de los elementos de reyes y reinas. Preparando la piel con un exfoliante de Selenita para obtener pureza y poder, luego aplicamos la mascarilla de arcilla Kayolin Blanca Plateada Iónica con infusión de Helicriso para una eliminación suave y efectiva de las toxinas e impurezas y luego prodigamos el rostro en una nutritiva y enriquecedora mascarilla de oro con infusión de mirra para suavizar y fortalecer la elasticidad de la piel.
60 minutos / $190
Sanación con Energía de Fuerza Vital
Encienda la energía de su fuerza vital, sane las dificultades o el dolor de corazón con este exfoliante ritual de cristal y sanación corporal. El ámbar es casi insuperable como piedra de curación. Tiene la capacidad de absorber energía negativa que puede estar causando dolor o enfermedad y transmutarla en energía positiva que puede curar el área afectada. Las energías negativas se exfolian con ámbar triturado y un masaje infundido con agua cristalina de Vichy que proporciona un relajante ritual de limpieza. Luego se enjabona en un ungüento de mezcla de liberación de aguamarina con ylang ylang, un cristal calmante que alivia el alma, alivia el estrés y la capacidad de liberar la ira. Te deja listo para elevarte por encima de todo a un lugar de comprensión más alto, más saludable y más feliz.
60 minutos / $200
Una Vida de Suerte
¡Potencie su entusiasmo interior por la vida! La Aventurina verde es conocida como una piedra de oportunidad y buena fortuna, se cree que este cristal es el más afortunado de todos. Se dice que es una poderosa fuerza de atracción para la prosperidad, la riqueza y el crecimiento. Te ayudará a abrazar el cambio y a aumentar tu confianza. El exfoliante corporal de 60 minutos de duración de la aventurina eliminará los obstáculos e incrementará su creatividad, motivación y mejorará su capacidad para ser un líder efectivo en cualquier situación. Después de un masaje con agua cristalina de Vichy, una nebulización de Turmalina Negra y una mezcla de aceite de Mirra Abundante para mejorar la energía magnética y crear la ley de atracción a través de los pensamientos mediante la estimulación eléctrica de las somáticas y las células para sobrecargar la prosperidad y la abundancia.
60 minutos / $190
Amor Propio
El granate ha sido celebrado durante mucho tiempo por la comunidad metafísica por su intensa capacidad para promover la curación emocional. Al aplicar un exfoliante corporal de ámbar y granate combinados para aumentar su potencia, las cicatrices emocionales negativas del pasado desaparecen, lo que permite un enfoque increíble para perseguir los sueños de uno. Esta combinación de cristales curativos aumenta en gran medida la capacidad de manifestar deseos. Luego, el tratamiento es seguido por un masaje con infusión de agua cristalina de Vichy y luego enjabonado con una mezcla de aceite Garnet-Dreamy con tanaceto azul y bergamota para restaurar la energía y aumentar el amor propio y ayudar a conectarse con su verdadera pasión en y por la vida y hacer que todos sus los sueños se hacen realidad.
60 minutos / $185
Transformación y Aceptación
Muévete con gracia a través de las transiciones de la vida con el poder de la energía cristalina. La selenita es una piedra de transición y de conexión con su ser superior. Un exfoliante de selenita infundido con una mezcla de aceites esenciales de transformación le llevará a la recuperación del pasado y le guiará a un propósito de vida divino. El tratamiento es seguido por un masaje con agua cristalina de Vichy y luego se espuma en una mezcla de cuarzo rosa y aceite de aceptación de palo de rosa, geranio e incienso para conectarle con su inspiración interior y despertar su aura para traerle una gran sensación de amor propio, paz y satisfacción personal.
60 minutos / $190
Empoderamiento de la Diosa Rosa
Vuelve a conectar con tu propio brillo, disfrutando del poder de la aventurina rosa, ya que saca a relucir la verdad y la alegría y aumenta la positividad, la confianza en ti mismo y te ayuda a encontrar tu verdadero poder interior. Aplicando un seductor exfoliante corporal de color malva de aventurina rosa puede encender un fuego creativo y liberar sentimientos de enredo y atrapamiento para encontrar su aliento y paz interior. El tratamiento es seguido por un masaje con agua cristalina de Vichy y luego es enjabonado con aceite de Citrino y Sándalo Sagrado para magnificar su propósito, limpiar su mente y resonar en lo profundo de su alma para obligarle a perseguir sus sueños.
60 minutos / $195
Detox Digital
Se dice que la Shungite absorbe la energía negativa y las ondas EMF. Puede purificar la energía de un espacio y devolver la luz a tu aura. Esta creación de 2 mil millones de años de antigüedad sólo se ha encontrado en la región de Carelia en Rusia. Es casi carbono puro y contiene Fullerenos. Estos Fullerenos están encendiendo a la comunidad científica con su habilidad de purificar el agua, actuando como un antioxidante increíblemente poderoso. Este tratamiento de 75 minutos está destinado a revertir algunos de los efectos adversos de los dispositivos tecnológicos. Comenzando con un baño de hidroterapia Shungite de 20 minutos para absorber los radicales libres de la radiación que se emite desde nuestros teléfonos, computadoras y tabletas. El Shungite hace que los radicales libres sean inertes, lo que facilita su eliminación del cuerpo. Debido a que todo el tratamiento está destinado a ser una desintoxicación digital, el terapeuta utiliza un Exfoliante en polvo de menta y shungite negra para atacar las partes del cuerpo que se someten a una tensión específica por el uso constante de dispositivos, como el cuello, el pecho, los hombros, las manos y los antebrazos. El tratamiento termina con un frotado de incienso y aceite corporal Ylang Ylang para liberar las perturbaciones de los CEM.
75 minutos / $180
Sanación con Cristales para Parejas
Un Viaje Sensual de Amor para Parejas
Un ritual creado para fortalecer la conexión del corazón de una pareja, el viaje de 120 minutos comienza con una exfoliación de amatista lado a lado, para revitalizar la conexión energética entre dos cuerpos, seguido de una ducha íntima al aire libre con infusión de cristales para limpiar las viejas energías y hacer espacio para una conexión con el corazón.
Un baño de hidroterapia con polvo de piedra lunar y aceite Sensation para encender el amor, el erotismo, estimular las energías kundalini y los deseos carnales, añadiendo terapia de color para encender todos los chakras que unen a una pareja. Los cuerpos son luego enjabonados en un aceite corporal de cuarzo rosa y esencia de naranja que corresponde al chakra del corazón, el centro energético del amor Incondicional. Los amantes se colocan en una cama flotante, con piedras de chakra para alinear su conexión con la música estimulante diseñada para traer las energías tántricas. Después de una meditación de sonido privada y descansada de 20 minutos, el terapeuta regresa con una tintura de chocolate ceremonial que estimula la oxitocina, la “hormona del amor”.
120 minutos / $490
Menú Ayurvédico
Hace más de 6,000 años, las prácticas de Ayurveda se desarrollaron como uno de los sistemas de salud de mente y cuerpo más sofisticados y poderosos del mundo.
El Ayurveda se basa en la sabiduría y los principios de los sabios de la India y está diseñado para ayudar a las personas a mantenerse vibrantes y saludables mientras realizan todo su potencial humano. Con la creencia de que la mente y el cuerpo están conectados, y que nada tiene más poder para curar el cuerpo que la mente, el Ayurveda se centra en la conexión intrínseca de ambos, utilizando prácticas conscientes, dieta y compuestos herbales y remedios para prevenir y tratar cualquier enfermedad.
El Ayurveda se centra en la medicina preventiva e incorpora muchas prácticas médicas tradicionales antiguas dentro de su sistema. Los beneficios del Ayurveda son una vida equilibrada y libre de enfermedades. El Ayurveda también redime la piel hermosa y brillante, mejora la concentración, la vida sin estrés, la energía revitalizada, la relajación y los beneficios antienvejecimiento.
En el Ayurveda, los tratamientos se componen de 5 elementos:
- Elemento Tierra (Terapia de Barro) - Prithvichikitsa
- Elemento Agua (Hidroterapia)-Jalachikitsa
- Elemento Aire (Terapia de aire)-Vayuchikitsa
- Elemento Vacío (Terapia de desintoxicación) - AkashChikitsa
- Elemento Fuego (Helioterapia) - Agni Chikitsa
Cada humano es único y cada uno representa un código genético individual que participa en la formación de nuestras características mentales y físicas. En el Ayurveda, existen principios biológicos o constituciones llamadas Doshas:
- Vata-aire-agua
- Pitta- agua-fuego
- Kapha- agua-tierra
Los tres doshas se derivan de los cinco elementos, también conocidos como tipos de mente-cuerpo. Cada dosha expresa nuestra proporción única o mezcla de características físicas, mentales y emocionales. Un programa de salud ayurvédico proporciona un estado dinámico de equilibrio entre la mente, el cuerpo y el medio ambiente.
"El objetivo de la ciencia de la vida es establecer el equilibrio de los elementos del cuerpo" - Charaka Samhita
Descubra Su Constitición Ayurvédica
Según el Ayurveda, el mejor camino para recuperar la salud es aprender sobre la constitución ayurvédica individual de cada uno. Esto se conoce como Prakruti.Una consulta individual con un Vaidya (palabra sánscrita que significa "médico") con su conocimiento de la naturaleza humana es una herramienta de curación adecuada cuando se buscan tratamientos de curación física o emocional efectivos.
Una vez que uno entiende su Prakruti único, nuestros terapeutas de Ayurveda, prescribirán la dieta, el ejercicio apropiado, las hierbas y los hábitos específicos y las modificaciones del comportamiento que deben ser implementadas para inducir a los doshas (Vata-Pitta-Kapha) a volver al equilibrio.
Análisis Constitucional
Análisis realizado por el experto en ayurveda (Dos sesiones de 45 minutos)
90 minutos / $120
Consejos para el manejo del estilo de vida
Incluye análisis constitucional de Ayurveda (45 min) Análisis de estado físico (45 min) Sesión de respiración yóguica (60 min)
150 minutos / $250
Vida Ayurveda Clásico masaje de cabeza y espalda - Prishtabhyangam
Un clásico masaje de cabeza y espalda ayurvédico para el alivio y el equilibrio realizado por el Experto en Ayurveda
45 minutos / $140
Mukhabhyangam Masaje clásico de cabeza, espalda y cara de vida ayurveda
Un clásico masaje de cabeza y espalda ayurvédico para el alivio y el equilibrio realizado por el Experto en Ayurveda.
60 minutos / $ 175
Equilibrio Vida Abhyanga
Un masaje tradicional sincronizado y vigoroso con varios aceites medicinales o de hierbas realizado por uno o dos terapeutas, que es también el masaje preparatorio en el Panchakarma ayurvédico o las terapias de desintoxicación. Sus efectos son altamente vigorizantes y afinadores para todo el sistema. Los muchos beneficios incluyen; un mayor grado de vitalidad general, drenaje linfático, manejo del dolor y alivio del estrés.
Masaje a 4 manos - 120 minutos / $300
Masaje a 4 manos - 180 minutos / 470
Vida udvarthanam Rejuvenecedor
Un tratamiento de masaje avanzado y especializado ayuda a la reducción de peso, realizado con dos terapeutas, comenzando con un Abhyangam vigoroso acortado, seguido de un masaje de escurrido de polvo de hierbas y terminado con un Abhyangam acortado para terminar. Después del tratamiento, usted puede esperar sentirse rejuvenecido y revitalizado, desestresado y relajado, pero también vigorizado.
Udvarthanam se aconseja en condiciones de obesidad y trastornos del metabolismo de las grasas.
4 manos - 120 minutos / $350
Vida Shirodhara Bliss
Un masaje relajante, iniciado con un Abhyangam acortado por uno o dos terapeutas, seguido de una efusión enfocada o vertido de la decocción herbal de leche (Ksheera dhara) o yogur (Takra dhara) o aceite medicado (Thaila dhara) por el terapeuta en la región de la frente durante 30 minutos, que es de nuevo seguido por el Abhyangam acortado (personalizado por el terapeuta). Dhara es altamente efectivo en condiciones de insomnio, desequilibrios hormonales - manejo pre y post menopausia, senilidad, hipertensión, migraña y otros problemas relacionados con el estrés.
Wellness Shirodhara Masaje - 2 manos 60 minutos / $200
Shirodhara Clásico con nuestro terapeuta entrenado en Ayurveda - 4 manos 90 minutos / $350
Vida Classical Kizhi
Un masaje avanzado y especializado para la sudoración (sudoración profusa) y la eliminación comenzando con un Abhyangam acortado por uno o dos terapeutas expertos en Ayurveda, seguido de una profunda "fomentación" (agitando el sentimiento indeseable en el cuerpo) con golpes y caricias con varios tipos de hierbas (Elakizhi) o legumbres (Podi o Kadikizhi) que es seguido de nuevo por un Abhyangam acortado. Los tratamientos Kizhi se hacen sólo después de una suficiente sintonización o preparación del sistema con un vigoroso Abhyangam o masaje sincronizado. Este tipo de Kizhi es diseñado por el médico - de acuerdo con la condición, el estado y el tipo de resultados deseados. El beneficio de esta avanzada e intensiva terapia de sudación es el rejuvenecimiento, la obesidad y el manejo del dolor, la eliminación de toxinas, el drenaje linfático, el cuidado postnatal, las arrugas y el manejo de las estrías.
Kizhi Clásico - con nuestro experto terapeuta entrenado en Ayurveda- Fomentación sincronizada a 4 manos en todo el cuerpo 180 minutos / $470
Vida Classical Pizichal
Este es un tratamiento de masaje altamente elogiado y especializado donde el Abhyangam inicial de dos terapeutas es seguido por una efusión continua de aceite de hierbas caliente al exprimir un lino empapado en aceite - principalmente enfocado en las articulaciones, espalda, y las zonas deseadas acompañadas simultáneamente con un amasado profundo que es seguido de nuevo por un Abhyangam acortado para terminar. El aceite para la efusión es según el estado de constitución general. Pizichal es una panacea para todo tipo de síndrome de fatiga crónica, dolores articulares, condiciones seniles, cuidados post natales, fracturas y otros problemas músculo-esqueléticos, y lesiones de los ligamentos.
Con nuestro experto terapeuta entrenado en Ayurveda.
120 minutos / $400
Vida Talapodhichil
Un masaje de cabeza y espalda seguido de una envoltura de hierbas aplicadas para relajar la mente, que a su vez trae paz al cuerpo y al alma. Una aplicación refrescante que ayuda a aliviar el insomnio, el estrés, las migrañas y trae un equilibrio general al ser.
60 minutos / $150
Vida Envoltura Corporal De Hoja De Plátano
La humilde hoja de plátano, la forma natural de mantener el cuerpo caliente, elimina las toxinas del cuerpo, y naturalmente relaja el cuerpo.
El ingrediente activo llamado Alantoína, que se encuentra en la hoja, ayuda a una curación más rápida, mata los gérmenes y estimula el crecimiento de nuevas células de la piel. Las hojas de banano también contienen antioxidantes que pueden neutralizar las toxinas en el cuerpo y contienen propiedades antiinflamatorias. Un masaje tradicional sincronizado y vigoroso con varios aceites medicinales o herbales realizado por un terapeuta, seguido de un exfoliante de especias especialmente seleccionado, seguido de un paquete de barro y un envoltorio de hojas de plátano.
120 minutos / $375
Tratamiento Equilibrante De Shankara Ayurvedic Chakra
Este tratamiento comenzará con una unción de Esencia Shankara, una preciada mezcla de aceites, cada uno vinculado a ceremonias sagradas alrededor del mundo, junto con los sonidos relajantes de campanas. Se aplican aceites específicos equilibrantes para los Chakras/Dosha en los centros energéticos del cuerpo a lo largo de la columna vertebral para crear apertura y flujo. Una varita Kansa Ayurvédica se moverá en movimientos circulares hacia arriba de la columna para estimular y despertar los Chakras. Se selecciona un aceite de masaje personalizado, específico para el Dosha, para el masaje Abhyanga que sigue. Se utilizarán piedras específicas para equilibrar aún más el cuerpo y proporcionar paz y claridad a la mente. Este tratamiento finalizacon un masaje relajante del cuero cabelludo y un tratamiento de vasija para los pies / varita Kansa.
80 minutos / $200
Kansa facial y Puntos con Marma
Facial de refinamiento de la piel diseñado para rejuvenecer y nutrir profundamente la piel envejecida, con una técnica de doble limpieza y exfoliación, una mezcla especial de mascarillas y el uso de una varita ayurvédica Kansa para calmar, tonificar y liberar el estrés de los músculos faciales, el cuello y los hombros. El Facial Ayurvédico Kansa con Marma también incluye un poderoso y profundo masaje de puntos Marma.
80 minutos / $185
Restaurando Facial Hidratante o Restaurador
Ultra-hidratante e intensamente hidratante para tratar la sequedad de la piel y rellenar la piel fatigada.
50 minutos / $160
Facial Revitalizante
Un tratamiento estimulante y oxigenante que purifica y vigoriza la piel en profundidad. Aporta vitalidad a la piel congestionada.
50 min / $160
Facial Calmante
Tratamiento calmante para calmar la inflamación e irritación de la piel sensible, para la piel Rosácea. Devolverá el equilibrio y ayudará a la cicatrización después de las exfoliaciones químicas.
50 minutos / $160
Facial de Puntos Marma Siempre Joven
Un masaje de puntos marma cuidadosamente ejecutado que es a la vez poderoso y que armoniza sutilmente el sistema energético del cuerpo para aportar equilibrio y fuerza. Libera cualquier tensión facial y restaura una tez resplandeciente.
80 minutos / $185
Facial Aclarante
Un tratamiento de desintoxicación de la piel y antibacteriano de última generación, ideal para el acné, la piel con manchas o muy grasa.
50 minutos / $160
Ritual Facial De Inmersión Ayurvédica Shankara
Ritual transformador facial que aporta técnicas ayurvédicas para rejuvenecer el cuerpo y la mente. Incluye un masaje facial con puntos marma y varilla kansa, una máscara hidratante/exfoliante para pies y brazos, y shirodhara para dar un profundo descanso al sistema nervioso.
130 minutos / $245
Cuarzo Rosa Ayurvédico
Facial curativo profundo con cuarzo rosa Pitta-pacificante para calmar la piel y apoyar la reparación y regeneración de la piel. Beneficioso para todo tipo de piel.
50 minutos / $160 | 80 minutos / $185
Ritual Facial De Inmersión Ayurvédica Shankara
Ritual transformador facial que aporta técnicas ayurvédicas para rejuvenecer el cuerpo y la mente. Incluye un masaje facial con puntos Marma* y varilla Kansa, una máscara hidratante/exfoliante para pies y brazos, y Shirodhara para dar un profundo descanso al sistema nervioso.
130 minutos / $245
Kansa
La terapia de varitas Kansa es una técnica de curación ayurvédica para alinear los chakras, calmar el sistema nervioso, sanar, aliviar la tensión y el dolor. Utilizando aceites antiguos de la India, la varita Kansa está hecha de un cobre muy especial "el metal curativo" para curar el equilibrio y la alineación del sistema de energía se aplica en la cara y el cuello para rejuvenecer la piel, reducir el estrés y proporcionar una suave terapia de lifting facial. Este es un tratamiento muy relajante e induce un estado meditativo.
Agrégala a su Facial.
Espalda, cuello, hombros, manos y pies
20 minutos / $40 | 60 minutos $140
La experiencia de todo el cuerpo
90 minutos $175
Ritual De Baño Maharani
¡Un hermoso Ritual de Limpieza y Baño Energético para purificar tu Aura! Con una infusión de cristales, sales, leches y aceites esenciales, el Ritual de Baño Maharani eliminará todas las vibraciones y toxicidades físicas y espirituales negativas (incluyendo tus propios pensamientos, así como las influencias externas) que son comunes en la vida diaria. Este ritual no sólo es una limpieza existencial, sino que también es maravilloso para la circulación, las condiciones de la piel, la eliminación de bacterias y desechos y proporciona un efecto calmante para los dolores musculares y de las articulaciones. Puede tomarse en cualquier momento o añadirse antes o después de un tratamiento corporal.
30 minutos / $75
Menú Estético
La conexión entre el cuerpo y la mente es tan poderosa que mover el cuerpo de manera suave calmará la mente y, por el contrario, la mente puede curar el cuerpo.
Facial Anti-Envejecimiento
Recupere la firmeza, suavice las líneas y mejore el tono de la piel con nuestro tratamiento anti-envejecimiento, una opción ideal para rejuvenecer la piel apagada y sin vida. Después de una profunda limpieza facial con nuestros productos faciales farm to spa para su tipo de piel, aplicamos las micro corrientes estéticas para penetrar la nutrición en la dermis, para ayudar a proteger y restaurar la piel a nivel celular.
60 minutos / $160
Terapia De Colágeno Suavizante
Una estimulante terapia facial para aumentar la producción de colágeno e hidratar intensamente la piel para reducir las líneas finas y las arrugas. Utilizando el poder de la naturaleza de la vitamina C durante el tratamiento, nos enfocamos en darle a su cara los componentes ideales para una nutrición óptima. Con una combinación de cítricos, aguacate y miel para infundir las células, luego nos complementamos con las micro corrientes estéticas para aumentar la producción de colágeno que le da estructura a su piel causando la reducción de las arrugas.
60 minutos / $170
Hidrofacial
El tratamiento de hidratación Vida, logrará una mayor proporción de agua en la piel y un aumento de la formación de colágeno, elasticidad y fibras reticulares a través de diferentes técnicas para iniciar un verdadero proceso de rejuvenecimiento.
La hidratación y limpieza facial libera la piel de los contaminantes ambientales e impurezas que mantienen su piel opaca, utilizamos productos naturales de curación que proporcionan los nutrientes necesarios para crear un brillo natural. Aplicamos una ozonoterapia junto con las micro corrientes que lograrán la retención de agua que su piel tanto desea.
60 minutos / $165
Microdermoabrasión Facial
La microdermoabrasión es también un tratamiento de renovación celular que remueve las capas superficiales de la piel, utilizando puntas de micro diamante que hacen un "pulido" de su piel, renovándola inmediatamente, es ideal para las arrugas, manchas de la piel, envejecimiento de la piel y renovación del colágeno en la piel. ¡La esteticista acaricia la piel con una varilla eliminando a fondo todas las células muertas de la piel que dejarán su piel con un aspecto radiante y fresco!
60 minutos / $170
Tratamiento Para El Estiramiento De La Piel Facial
El tratamiento para la piel flácida o floja no es fácilmente atacado con solo la dieta o el ejercicio. Nuestro estiramiento facial limpia, nutre y protege con ingredientes de 'granja a spa' para su tipo de piel y luego estimula con alta frecuencia la liberación de impurezas y toxinas en las capas de la piel junto con el estiramiento a través de micro corrientes galvánicas. Terminando con un masaje de drenaje linfático relajante para eliminar el exceso de fluidos y toxinas de la cara, dirigido a las mejillas, debajo de los ojos y el cuello donde la piel floja parece reunirse. Este tratamiento dejará la piel tensa y brillante.
60 minutos / $165
Facial Kobido
Un tratamiento reafirmante y tensor para estimular los músculos de la cara que necesitan "ejercicio" para mantenerse firmes y flexibles. Este tratamiento está enfocado en darle a su piel ese tono muscular que necesita, estimulando los músculos faciales dormidos y activando la circulación con un estimulante masaje facial japonés llamado "Kobido" y añadiendo los nutrientes necesarios para que su piel genere células y apoye la estructura interna. Imagine llevar su cara al gimnasio para un entrenamiento pasivo y obtener todos los beneficios de un entrenamiento duro. Su piel se verá rejuvenecida y saludable.
60 minutos / $165
Facial Aclarador
Este tratamiento está diseñado para reducir la decoloración facial y las manchas faciales difíciles de eliminar. Durante el tratamiento removemos la capa superficial de la epidermis a través de la microdermoabrasión ayudando a destruir las células pigmentadas y también ayudar a las células a renovarse, utilizamos una exfoliación correctiva anti-manchas para acelerar el proceso de despigmentación de la piel, los resultados son visibles después de una sesión, y con cada sesión adicional, habrá mejoras marcadas.
60 minutos / $165
Derma Pen Facial con microagujas
Este tratamiento es estimulante y extremadamente efectivo, ya que cada una de los miles de pequeñas heridas de punción induce la liberación de factores de crecimiento que inician el proceso de cicatrización de la herida. Estos factores estimulan la liberación de colágeno y elastina en la piel, que es el objetivo de cualquier tratamiento de rejuvenecimiento de la piel. El nuevo colágeno y la elastina mejoran la calidad y la textura de la piel, haciéndola sentir más suave y firme, ayudando a corregir y difuminar arrugas, manchas faciales, cicatrices quirúrgicas y líneas finas, así como las marcas dejadas por el acné.
¡Es un tratamiento seguro y le encantarán los resultados!
60 minutos / $170
Infusión Mineral Para Acné
Nuestro tratamiento para el acné ayudará a eliminar las bacterias que causan el acné, eliminando el exceso de grasa en la piel y purificando con micro corrientes de alta frecuencia y oxígeno de alta potencia (ozonoterapia). La infusión de 11 minerales esenciales ayudará a equilibrar y restaurar el PH adecuado y prohíbe futuros brotes.
60 minutos / $165
Yoga Y Menú Fitness
La conexión entre el cuerpo y la mente es tan poderosa que mover el cuerpo de manera suave calmará la mente y, por el contrario, la mente puede curar el cuerpo.
Hatha Yoga
Un sistema clásico que incluye la práctica de asanas (posturas de yoga) y pranayama (ejercicios de respiración), que ayuda a traer paz a la mente y al cuerpo, preparando el cuerpo para prácticas espirituales más profundas como la meditación. Esta es una sesión individual con El Experto en Ayurveda.
70 minutos / $175
Yoga Nidra
El sueño yóguico es una técnica de relajación o estado de conciencia entre la vigilia y el sueño, como la etapa de "irse a dormir", típicamente inducida por una meditación guiada. El yoga nidra promueve el descanso y la relajación profundos que no se encuentran en la práctica promedio de la meditación. Las etapas de exploración corporal y conciencia de la respiración por sí solas pueden practicarse para calmar el sistema nervioso, lo que conduce a un menor estrés y a una mejor salud. Esta es una sesión individual con El Experto en Ayurveda.
45 minutos / $150
Pranayama
Ejercicios de respiración que despejan los obstáculos físicos y emocionales de nuestro cuerpo para liberar la respiración y permitir el flujo de prana - energía vital. ¡A través de la práctica regular y sostenida de pranayama puedes sobrecargar todo tu cuerpo! Esta es una sesión individual con El Experto en Ayurveda.
50 minutos / $150
Práctica De Recuperación Rápida
La técnica de relajación instantánea o rápida o el entrenamiento guiado le darán métodos, procesos, procedimientos o actividades que le ayudarán a relajarse; a alcanzar un estado de mayor calma; o a reducir de alguna otra manera los niveles de dolor, ansiedad, estrés o enojo. Esta es una sesión individual con El Experto en Ayurveda.
30 minutos / $150
Soorya Namaskar
Saludo al Sol es una práctica de yoga como ejercicio que incorpora una secuencia de unas doce asanas elegantemente enlazadas. Surya Namaskar está diseñado para acceder a la energía etérea que existe a nuestro alrededor. Cada mañana al amanecer, el aire se llena de prana shakti, o energía vital. Cuando se realiza mirando hacia el este durante los primeros rayos del sol de la mañana, respirando correctamente y cantando los mantras, uno experimenta un efecto fenomenal en la mente, el cuerpo y el espíritu. Esta es una sesión individual con El Experto en Ayurveda.
30 minutos / $100
Técnicas De Relajación Profunda
El aprendizaje de la relajación profunda es una habilidad activa que usted puede perfeccionar para obtener un mejor control sobre su cuerpo. El objetivo de la relajación profunda es aliviar la tensión. La relajación profunda (también conocida como "respuesta de relajación") es un estado específico que es lo opuesto a un estado de tensión desencadenado por el estrés. Esta es una sesión individual con El Experto en Ayurveda.
60 minutos / $150
Yoga Privado Y Alineación Del Cuerpo
Concéntrese en sus objetivos personales y respire libremente en una sesión privada con nuestro instructor de yoga. Trabajar uno a uno con un instructor puede ser muy gratificante y expansivo, aprendiendo a moverse a través de las poses y la respiración con facilidad. Tanto si eres un principiante como si simplemente quieres profundizar en tu práctica, este tiempo es todo tuyo. Puede ser una sesión muy terapéutica de moverse más allá de los límites y encontrar una conexión más profunda con usted mismo. Cada uno de nuestros instructores aporta su experiencia personal y su toque sanador a la sesión. Es una verdadera experiencia de vinculación que ofrece confianza y la capacidad de entregarse a una profunda sensación de calma. La estructura y el alineamiento del cuerpo son muy importantes para encontrar el equilibrio en la vida, y estas sesiones demostrarán que ayudan inmensamente en todos los aspectos de la vida. Con el yoga personal, encontrarás las técnicas adecuadas para evitar lesiones cuando te lleves el yoga a casa. Esta es una sesión individual con nuestro instructor de yoga
60 minutos / $100
Shankaprakshalana Kriya
Shankaprakshalana es una de las principales prácticas de limpieza yóguica de Hartha, que se encuentra bajo la denominación de dhautikriya, también conocida como varisara dhauti.
Shankaprakshalana no es sólo una práctica relacionada con el estómago y el intestino, sino que es una limpieza yóguica completa, que es una técnica ayurvédica para la purificación y la transformación física. Shankhaprahshalana es el proceso de limpieza del tracto intestinal mediante la eliminación de las impurezas con agua salada con infusión de limón. Crea una acción reparadora que afecta a los pulmones, el sistema nervioso, la piel, el área de los senos nasales y todo el cuerpo, para dar un paso positivo en dirección a la buena salud. Esta es una sesión individual con El Experto en Ayurveda.
"Shankaprakshalana purifica el cuerpo. Practicando con cuidado, uno obtiene un cuerpo luminoso o brillante"
Gheranda Samhita
180 minutos / $300
Entrenador Personal
Vida Mía ofrece un servicio de entrenamiento personal de acondicionamiento físico en nuestro espectacular gimnasio con vistas panorámicas de la montaña de cristal equipado con todo lo necesario para el entrenamiento cardiovascular, aeróbico, anaeróbico, fuerza y resistencia física. Antes de realizar cualquier actividad física, realizamos un Perfil de Aptitud Física, es decir, un estudio antropométrico que evalúa el porcentaje de grasa y masa corporal, así como la distribución de la grasa en cada parte de su cuerpo.
Entrenar con el mismo entrenador durante tu estancia te ayudará a asegurar que tus objetivos se cumplan mientras estés aquí. Con tu sesión de entrenamiento, también tendrás acceso a todas las comodidades del spa y a toda la atención necesaria para hacer de tu estancia en el spa una experiencia única y exclusiva. Incluido en tus sesiones de entrenamiento individual con nuestro experimentado entrenador, está un perfil de entrenamiento inicial, consulta, plan de entrenamiento personalizado y evaluación postural.
60 minutos / $80
Acupuntura
La acupuntura es un método para animar al cuerpo a promover la curación natural y mejorar el funcionamiento. Esto se logra insertando agujas y aplicando calor o estimulación en puntos de acupuntura muy precisos.
La explicación clásica china es que los canales de energía corren en patrones regulares a través del cuerpo y sobre su superficie. Estos canales de energía, llamados meridianos, son como ríos que fluyen a través del cuerpo para irrigar y nutrir los tejidos. Una obstrucción en el movimiento de estos ríos de energía es como una presa que se apoya en otros.
La mejora del equilibrio energético y bioquímico que produce la acupuntura tiene como resultado la estimulación de las capacidades naturales de curación del cuerpo y la promoción del bienestar físico y emocional.
VITALIDAD EN GENERAL
MANEJO DEL DOLOR
La acupuntura puede tratar todos los tipos de dolor músculo esquelético. Se ha conocido como un método efectivo para aliviar el dolor crónico de espalda, cuello o rodilla. Las personas con dolor en las articulaciones, como las que tienen artritis, pueden beneficiarse de las propiedades antiinflamatorias de la acupuntura. Este efecto ha sido ampliamente estudiado a través de experimentos controlados a doble ciego que han demostrado una mejora significativa en condiciones como la ciática.
DEPRESIÓN DE LA ANSIEDAD Y OTROS TRASTORNOS DEL MOVIMIENTO
La acupuntura puede ser tan efectiva y segura como los antidepresivos para tratar la depresión. Los medicamentos utilizados para tratar la depresión suelen ir acompañados de efectos secundarios no deseados que pueden afectar la vida diaria del paciente. Numerosos estudios han reportado hallazgos positivos en el tratamiento de los trastornos de ansiedad como los trastornos de pánico, las fobias y el PTSD. También puede tratar otros trastornos del estado de ánimo, incluidos los trastornos bipolares y maníacos, mediante la regulación de las emociones y la disminución de la gravedad de los cambios de humor.
TRASTORNOS DEL SUEÑO
Las investigaciones demuestran que la acupuntura puede tener hasta un 90 por ciento de éxito en el tratamiento de los trastornos del sueño, como el insomnio. La medicina china tiene como objetivo tratar el insomnio mediante la comprensión del tipo de insomnio que sufre una persona, es decir, la dificultad para conciliar el sueño o para mantenerse dormido, los sueños vívidos.
DOLORES DE CABEZA Y MIGRAÑAS
Si usted sufre de dolores de cabeza por tensión, cefaleas en racimos o migrañas, puede beneficiarse del tratamiento con acupuntura. En un estudio, los pacientes con dolores de cabeza crónicos experimentaron el equivalente a 22 días menos de dolor de cabeza por año con la acupuntura. También utilizaron un 15 por ciento menos de medicamentos y realizaron un 25 por ciento menos de visitas al médico.
DESEQUILIBRIO HORMONAL
La acupuntura puede tratar algunas condiciones relacionadas con el desequilibrio hormonal. Probablemente, es más conocida por el manejo de la fertilidad y los problemas menstruales en mujeres con desequilibrios hormonales. La acupuntura puede ayudar a disminuir o aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, incluyendo dolor, sensibilidad, acné, calambres, cambios en el apetito e insomnio. Puede ayudar a las mujeres con problemas de fertilidad, regulando sus ciclos, restaurando la ovulación y creando un ambiente ideal para la implantación.
SALUD POSPARTO
La acupuntura puede tratar todo tipo de dolencias relacionadas con el embarazo, el parto y los desafíos físicos y emocionales del posparto. La acupuntura puede tratar el dolor de espalda, la ciática y otros dolores músculo esqueléticos relacionados con el embarazo. También puede ayudar a tratar las náuseas matinales. Cuando una mujer está en su término completo, la acupuntura puede ayudar a preparar el cuerpo para y para inducir el trabajo de parto. Después de dar a luz, muchas mujeres experimentan depresión posparto. La acupuntura es un método seguro y eficaz para tratar los trastornos del estado de ánimo después del parto.